Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2018
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1657 kkal
|
Lemak: 64,50g | Prot: 167,44g | Karb: 101,12g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Куриное Филе, Овощная Семейка Летние Овощи, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Вареная. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 1%, Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный), Груши. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inna_na_pp
|