|
вчера в школе было чаепитие 😉
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 57,60g | Prot: 67,46g | Karb: 124,25g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Традиции Севера Семена Льна. Makan Siang: Хлебный Спас Печенье Сдобное с Начинкой «Земляника», Белозорие Сметана 15%, Брокколи, Алекон Хинкали Кавказские, Владимирский Стандарт Пельмени из Куриных Грудок Бамбушки. Makan Malam: Хлебный Спас Печенье Итальянское с Апельсиновым Вкусом и Изюмом, Масляный Король Масло Льняное, Болгарский Перец, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Русский Холод Пломбир в Шоколаде . lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anchakra
|