Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2018
|
116,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1544 kkal
|
Lemak: 70,36g | Prot: 112,29g | Karb: 119,56g.
Makan Pagi: Манная Каша на Молоке, Махеевъ Джем Клубничный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Курица Вареная, Щи. Makan Malam: Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог 5%, Махеевъ Джем Клубничный, Сухие Семена Чиа, Бразильские Орехи, Простоквашино Ряженка 4%, Банановые Чипсы. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinazhurav
|