Essa falta de legumes, verduras e frutas estão me fazendo comer menos, já que não estou seguindo a low carb direitinho! não estou conseguindo equilibrar quantidade do que como e o peso está só baixando! Estava com medo de aumentar o peso d+, mas tbm não queria emagrecer. aumentar um pouco a quantidade de comida! 😨
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64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Amiga, Graças a Deus hoje fui cedo para o supermercado e consegui comprar legumes e verduras. Eu já estava ficando nervosa.
29 Mei 18 oleh anggota: Fatima Venites
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@Fatima Venites ainda não chegou nada aqui! Nem gasolina! Hoje peguei na minha avó que é sozinha então as coisas duram muito e as vezes estragam, 2 tomates, cebola, chuchu e cenoura! Foi o que salvou. As crianças estão reclamando que querem banana e maçã. Já expliquei a situação mil vezes, mas criança não compreende muito a questão política.
29 Mei 18 oleh anggota: Lidiampsoares
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Sejarah Berat Badan Lidiampsoares
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