Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2018
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2258 kkal
|
Lemak: 106,16g | Prot: 111,61g | Karb: 210,01g.
Makan Pagi: Обычные Блины, Говяжий Фарш, Кофе, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Черноголовка Дюшес, Семга на Гриле, Якитория Том Ям Набэ. Camilan/Lainnya: Банановый Коктейль, Сэндвич с Индейкой с Соусом, Шоколадные Вафли, Шоколад, Мороженое. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тимур К.
|