Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2018
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 72,35g | Prot: 141,61g | Karb: 111,25g.
Makan Pagi: Майонез, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленое Яблоко, Свекла Вареная. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Черешня, Банан, Киви, Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arina 25
|