Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2008
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 34,08g | Prot: 56,55g | Karb: 117,37g.
Makan Pagi: kellogs. Makan Siang: Chipotle Chicken Burrito bol. Camilan/Lainnya: almonds, tropicana. lagi...
|
|
1850 kkal
|
Latihan:
Duduk - 8 jam, Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 10 menit, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 7 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan divs444
|