Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2018
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
772 kkal
|
Lemak: 26,31g | Prot: 25,15g | Karb: 111,98g.
Makan Pagi: 보이차. Makan Siang: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 체리쥬빌레, 떡볶이. Makan Malam: 보이차. Camilan/Lainnya: 진주햄 천하장사, 진주햄 천하장사, 진주햄 천하장사, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리. lagi...
|
|
2109 kkal
|
Latihan:
요가 - 1 jam, 강하나스트레칭 - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 아쥬 겸댕이
|