|
（二）117
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 44,17g | Prot: 38,39g | Karb: 112,21g.
Makan Pagi: 生活良好 生活良好-深焙芝麻醬(熱量減半), 青花菜, 鮮奶茶. Makan Siang: 香蕉. Makan Malam: 蘇打餅乾, 熏牛肉. Camilan/Lainnya: 7-11 茶葉蛋, 蘇打餅乾, 烤馬鈴薯, 彌菓 綜合堅果. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan clockting
|