Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2018
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 35,69g | Prot: 96,16g | Karb: 203,15g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Makan Siang: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Лента Тунец в Мексиканском Стиле, Parmalat Молоко 0,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Makan Malam: Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Курага, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%, Лента Морковь по-Корейски, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%. Camilan/Lainnya: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. lagi...
|
Kehilangan 16,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan black_moon12
|