Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2018
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
818 kkal
|
Lemak: 36,38g | Prot: 33,83g | Karb: 90,20g.
Makan Pagi: Peynirli Poğaça. Makan Malam: Izgara Köfte, Milföy, Mercimek Çorbası. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Erol Egemen
|