Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2018
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1842 kkal
|
Lemak: 76,53g | Prot: 73,71g | Karb: 217,52g.
Makan Pagi: Юбилейное Печенье с Молочной Глазурью, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Сахар, Зеленый Лук, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый. Makan Siang: Кетчуп, Baisad Картофельные Дольки В Кожуре, Жар Пицца Картофельные Дольки, Шашлык Куриный, SOS Czosnkowy, Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная. lagi...
|
|
465 kkal
|
Latihan:
Прогулка с коляской - 3 jam dan 30 menit, Apple Health - 20 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|