Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2018
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
861 kkal
|
Lemak: 33,19g | Prot: 45,23g | Karb: 102,49g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Маасдам, Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Тушеные Овощи, Булгур (Вареный). Makan Malam: Сыр Российский, Капустный Салат, Цветная Капуста с Яйцом. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata200675
|