Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2018
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1655 kkal
|
Lemak: 83,49g | Prot: 63,06g | Karb: 165,59g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Makan Malam: Свекла Вареная, Помидоры, Щи с Мясом. Camilan/Lainnya: Tyrrells Овощные Чипсы, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Фундук Фундук. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan happylen3
|