Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2018
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 87,65g | Prot: 108,17g | Karb: 11,91g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Маскарпоне, Белый Город Молоко 2.5%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Креветки (Вареные или на Пару), Маскарпоне, Пекинская Капуста, Велком Бекон Сырокопченый. Makan Malam: Жареное Яйцо, Маскарпоне. Camilan/Lainnya: Яичный Белок, Курица Гриль. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan created_by_ai
|