Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2018
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 129,11g | Prot: 80,06g | Karb: 24,97g.
Makan Pagi: Alesto Manteli, Vadelmat, Milbona Kreikkalainen Jogurtti. Makan Siang: Lehtisalaatti, Tuorekurkku (Kuorittu), Kebabliha. Makan Malam: Atria Broilerin Paistileike Merisuola, Voi, Paprika (Punainen), Hellmann's Majoneesi, Freshona Parsakaali. Camilan/Lainnya: Alesto Manteli, Bifi Salami Snack. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PonnyPiggy
|