Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2018
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
462 kkal
|
Lemak: 8,30g | Prot: 7,18g | Karb: 87,56g.
Makan Pagi: 보이차, 보이차. Makan Siang: 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방, 자연드림 유기농 쌀프레이크. Camilan/Lainnya: 자연드림 유기농 쌀프레이크. lagi...
|
|
1921 kkal
|
Latihan:
요가 - 1 jam, Bak Mandi - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 아쥬 겸댕이
|