Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2018
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 36,70g | Prot: 85,90g | Karb: 163,45g.
Makan Pagi: 7-11 熱美式. Makan Siang: 炒麵, 素雞, 芭蕉, 無糖豆漿. Makan Malam: 中華 有機豆腐, 雞胸肉, 雞蛋, 豆包, 洋蔥, 愛之味 鮪魚片. Camilan/Lainnya: 水蜜桃, 樹葡萄. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ccynthiacc
|