Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2018
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 112,22g | Prot: 50,58g | Karb: 29,98g.
Makan Siang: 雞蛋（整個）, 花椰菜, 虱目魚肚, Natures way Mct油, Coco 冷壓初榨椰子油. Makan Malam: 大陸妹, 雞蛋（整個）, 牛肉, 旭家 蒟蒻, 新五行金三角 亞麻仁油, Coco 冷壓初榨椰子油. Camilan/Lainnya: 檸檬汁, 奇亞籽, MADRE LABS Omega-3魚油. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f65a8n6
|