Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2018
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 40,61g | Prot: 147,14g | Karb: 87,61g.
Makan Pagi: Ваше Здоровье Семена Чиа, Американо, Вареное Яйцо, Голубика, Русский продукт Геркулес Традиционный. Makan Siang: Националь Киноа, Брокколи, Кабачок, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Брокколи, Кабачок, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Абрикосы, Вареное Яйцо, Морковь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сельдерей, Грецкие Орехи, ВкусВилл Творог 9%. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asona
|