Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2018
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 46,98g | Prot: 67,47g | Karb: 151,80g.
Makan Pagi: Banaanit. Makan Siang: Findus Wok Vihannekset, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileepihvi. Makan Malam: Margariini, Lidl Luomu Ruispala 100%, Kalakeitto. Camilan/Lainnya: HK Kalkkunaleike, Lidl Täysjyväruisleipä, Keiju Margariini 70%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tu.Ihq
|