Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2018
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3056 kkal
|
Lemak: 104,38g | Prot: 115,74g | Karb: 399,05g.
Makan Siang: Milbona Golden Hills Irische Butter, Ei, WEFA Dinkel Roggenbrot, Banane, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Makan Malam: Harry Eiweißbrot, Salatgurke, Tomaten, Rote Paprika, REWE Kräuterquark 2,4%, Erdbeeren. Camilan/Lainnya: Milka Nuss & Nougat-Creme, Milch 1,5%, DM Bio Dinkel Hanfkrokant Müsli, Kellogg's Frosties. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|