Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2018
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82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1319 kkal
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Lemak: 75,38g | Prot: 67,00g | Karb: 90,55g.
Makan Pagi: Gebirgsjäger Bauernschinken, Lätta Halbfettmargarine, WEFA Weizenmischbrot, Aldi Bio Chia Samen, Gekochtes Ei, Aprikosen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. Makan Siang: Maggi Kräutersoße, Paulus Alaska Seelachs Filet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Mascarpone, Milbona Schlagsahne, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan owen2000
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