Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2018
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1021 kkal
|
Lemak: 54,62g | Prot: 35,89g | Karb: 96,70g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Kaffee, Chiquita Banane. Makan Siang: Saladinettes Salat & Pasta Bacon-Gouda. Camilan/Lainnya: Aprikosen, Eiskugel, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. lagi...
|
|
2188 kkal
|
Latihan:
Trampoline - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Joanna HH
|