Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2018
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 49,47g | Prot: 95,52g | Karb: 126,75g.
Makan Pagi: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen mit Bunter Paprika , Milram Frühlingsquark Leicht, Edeka Frisches Roggenmischbrot, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt. Makan Siang: Spargel, Maggi Spargelcremesuppe Fettarm, Leinöl, Erdinger Alkoholfrei, Lidl Stremellachs Natur. Makan Malam: Edeka Kirschtomaten, Edeka Heidelbeeren , DM Leinsamen Geschrotet , Sojajoghurt - Natur Ungesüßt . Camilan/Lainnya: Wheaty Spacebar Hanf. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|