Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2018
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64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2856 kkal
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Lemak: 104,92g | Prot: 128,13g | Karb: 339,14g.
Makan Pagi: Metzgerfrisch Mortadella , Harry Vital + Fit Brot (56g), Peanut Butter, Himbeer Konfitüre Maribel, Vollkorn Toast, Ja! Frische Fettarme Milch, DM Bio Reisflocken, DM Bio 4-Korn Flocken, Crownfield Cornflakes. Makan Siang: Pfirsiche, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g). Makan Malam: Milbona Kräuterbutter , Landjunker Putenschnitzel. Camilan/Lainnya: Choceur Schoko Milch Riegel (18,2g), Müller Doppeldecker Schoko-Vanille, Solevita Apfelnektar, Milka Vollmilchschokolade, Knusperone Obst Riegel Cranberry-Kirsch, Edeka Haselnusskrokant, Sondey Eiswaffeln , Milsani Sprühfertige Schlagsahne, Vanilleeis, Knusperone Obst Riegel Apfel, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Erdbeer Joghurt. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan AngelSlayer91
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