Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2018
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1842 kkal
|
Lemak: 81,44g | Prot: 96,49g | Karb: 167,00g.
Makan Pagi: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Магнит Сыр Голландский 45%, Авокадо, Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофеее с Сахаром и Молоком. Makan Siang: Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Окей Хлеб Пшеничный, Свиной Фарш (Приготовленный), Вареное Яйцо. Makan Malam: Капустный Салат, Плов с Говядиной. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Nestle Кит Кат. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлка худеет@
|