|
Медленно, но верно🙏🏼
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 52,63g | Prot: 57,93g | Karb: 134,61g.
Makan Pagi: Denmax Сыр Лёгкий 15%, Каравай Золотая Рожь, Миндаль, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Драники, Капучино, Котлета Куриная, Салат Цезарь с Курицей. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Помидоры, Огурец, Кабачки Тушеные. Camilan/Lainnya: Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liligoldina
|