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Hallo ihr lieben 😘
Das sind wieder Gewichtsrichtungen, die mir gefallen..
Halber Tag ist schon rum, aber nachher geht’s auf einen Geburtstag zum Grillen 🍖
Genießt das Wetter weiterhin ☀️
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75 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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873 kkal
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Lemak: 35,90g | Prot: 50,38g | Karb: 85,12g.
Makan Siang: Eiernudeln (Angereichert, Gekocht), Pote Rindergulasch in Pikanter Soße. Camilan/Lainnya: Greisinger Almwurzerl, Dr. Oetker Wolke Kuchen Marmor, Erdbeeren. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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