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☣️☢️Samstag, 26.05.18
Gewicht: 63,0 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 14,40 % (+ 0,00 %)
Das schöne Wetter 🌡 genießen!🤗
Heute Abend grillen wir noch!🤗😃🍀
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63 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2448 kkal
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Lemak: 120,26g | Prot: 108,25g | Karb: 225,07g.
Makan Pagi: Plundergebäck, Weich Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, K-Classic Motion Halbfett Margarine, Espresso. Makan Siang: K-Classic Hähnchenbrust, K-Classic Motion Halbfett Margarine, Kaufland Roggenkrüstchen. Makan Malam: Kartoffelsalat, Schweinesteak oder Schnitzel. Camilan/Lainnya: Schwarzwälder Kirschtorte, Nescafe Frappé. lagi...
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berat badan stabil
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