|
Media Kcal giornaliera 1900.
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2915 kkal
|
Lemak: 51,96g | Prot: 194,70g | Karb: 335,65g.
Makan Pagi: Banana, Le Naturelle Albume d'uovo, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Zucchi Olio di Semi di Lino. Makan Siang: Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Pam Panorama Piadina Sfogliata Kamut, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno. Makan Malam: Birra Alta Gradazione, Melanzana Cotta, Prosciutto Cotto, Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Self Omninutrition 3PHASE, Mandorle Sbucciate, Watt Whey Protein 90. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aspide81
|