Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2018
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1688 kkal
|
Lemak: 74,88g | Prot: 118,22g | Karb: 135,55g.
Makan Pagi: Lidl Pindakaas, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Kipfilet Gerookt, Gebakken Ei, Gemengd Volkoren Brood. Makan Siang: AH Magere Franse Kwark, AH Granaatappel Pitjes. Makan Malam: Tomatensoep, Oceansea Rivierkreeftjes, AH Dunne Rijstwafels met Rogge, Gerookte Zalm, AH Hollandse Garnalen, Johma Huzarensalade. Camilan/Lainnya: Pinda's, AH Dunne Rijstwafels met Rogge, Waterijsje. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Htide71
|