Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2018
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1874 kkal
|
Lemak: 44,65g | Prot: 176,10g | Karb: 191,78g.
Makan Siang: Chiquita Banane, Gut & Günstig Putenbrust, Myprotein Impact Whey Isolate, Body & Fit Smart Protein Chips Barbecue. Makan Malam: Mischkornbrot, Lidl Haferflockenbrötchen . Camilan/Lainnya: Ja! Feine Salzstangen (25g), Lindt Lindor Kugeln, Body & Fit Perfection Bar White Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lui99
|