Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2018
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1719 kkal
|
Lemak: 19,06g | Prot: 64,67g | Karb: 131,50g.
Makan Pagi: Beck's Bier (500ml), Kaffee mit Milch, Alpro Soya Mandelmilch, Aldi Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot, Banane. Makan Malam: Lachs. Camilan/Lainnya: Weißwein, Mangos. lagi...
|
|
3629 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anettkrause
|