|
Судя по всему, летние прогулки-отличный способ потерять воду.
Кушаешь в 8 вечера тирамису, гуляешь-утром отвес😆
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 59,97g | Prot: 44,48g | Karb: 174,46g.
Makan Pagi: Черешня, Бабаевский Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Грецкие Орехи, Русский Холод Мороженое Эликсир Здоровья. Makan Siang: Азбука Вкуса Курица в Кисло-Сладком Соусе, Пирог с Картошкой. Makan Malam: Азбука Вкуса Пирожок с Черникой Постный . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|