Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2018
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 64,85g | Prot: 100,11g | Karb: 124,44g.
Makan Pagi: Bebivita Abendbrei Grieß-Vanille, Alpro Soya Haselnussmilch, Erdbeeren, Alnatura Quinoa Gepufft, Kaffee mit Milch, Haselnüsse, Milbona Skyr Pur, Alnatura Kokosraspeln, DM Bio Chiasamen. Makan Siang: Lidl Beerenmix, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Mangos, Alnatura Dinkelflocken Feinblatt, Body & Fit Smart Protein Vanilla, Milbona Skyr Pur. Makan Malam: Mais, San Sebastiano Grana Padano, Gekochtes Ei, Sylter Salatdressing, Sylter Salatdressing, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Escal Cocktail Shrimps. Camilan/Lainnya: Paranüsse, Fairglobe Bitter-Schokolade, Erdbeeren, Milbona Skyr Pur, Italiamo Gelato Al Caffè, Kinder Milchschnitte, Lindt Creation Haselnuss De Luxe. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juls4181
|