Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2018
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 30,17g | Prot: 120,89g | Karb: 70,94g.
Makan Pagi: Красное Яблоко. Makan Siang: Банан, Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: Куриные Котлеты на Пару, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Лимон, Вареное Яйцо, Индейка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 79323307777
|