|
Минус 10 кг, а настроения нет
|
116,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 36,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 38,85g | Prot: 132,29g | Karb: 79,71g.
Makan Pagi: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Гречка Отварная. Makan Siang: Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное). Makan Malam: Ананас. Camilan/Lainnya: Мидии. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алиса6666
|