Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2018
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
652 kkal
|
Lemak: 9,99g | Prot: 63,19g | Karb: 84,20g.
Makan Pagi: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Makan Siang: Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Marketside Baby Spinach, Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. Makan Malam: Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Chicken Breasts - Jamaican Style Jerk, Parmesan Cheese (Shredded), Zucchini. Camilan/Lainnya: Delighted By Vanilla Bean Hummus, Fuji Apples, Yoplait Greek 100 Whips - Vanilla Cupcake. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Moopxo
|