Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2018
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2790 kkal
|
Lemak: 137,47g | Prot: 175,32g | Karb: 227,62g.
Makan Pagi: 4 Сезона Брусника Замороженная, Чай, Овсяные Отруби, Льняные Семена, Савушкин Хуторок Творог 5%, Петелинка Филе Куриное с Овощами. Makan Siang: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Вдохновение Конфеты, Чай, Огурец (с Кожурой), Глобус Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Makan Malam: Коркунов Конфета, Чай, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Сырный Суп. Camilan/Lainnya: Теремок Блин Греческий, Яблоко, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Умалат Брынза Болгарская. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|