Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2018
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 66,15g | Prot: 82,24g | Karb: 151,22g.
Makan Pagi: Kartoffelbrötchen, Expressi Cioccolata Cacao, Lindenhof Rahmkäse Scheiben, Gurke (mit Schale), Rama Margarine. Makan Siang: Pink Lady Äpfel, Birnen, Hähnchenbrustfilet, Spargel (Frischware), Ebly Ebly Gekocht. Makan Malam: Daloon Mini Samosas, K-Classic Salami-Sticks Classic. lagi...
|
|
2275 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 40 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 5 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🌞🌞🌞
25 Mei 18 oleh anggota: MoFu27
|
Guten Morgen ☀️ den wünsche ich dir und allen anderen auch
25 Mei 18 oleh anggota: liesel1234
|
25 Mei 18 oleh anggota: Büffetsau
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liesel1234
|