Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2018
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 32,01g | Prot: 91,19g | Karb: 151,03g.
Makan Pagi: Клубника, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Помидоры, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Рижские. Makan Siang: Моя Семья Кетчуп Томатный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Слобода Кетчуп, Картошка Печеная, Банан, Агрокомплекс Йогурт без Сахара. Makan Malam: Творог 5%, Помидоры, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Печеная. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|