Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2018
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53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1510 kkal
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Lemak: 32,27g | Prot: 71,64g | Karb: 229,12g.
Makan Pagi: Carrefour Bio Dattes Dénoyautées, Myrtilles, Myprotein Powdered Peanut Butter, Carrefour Bio Cerneaux de Noix, Markal Graines de Chia, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Pomme, Myprotein Flocons d'avoine, Butternut. Makan Siang: Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Auchan Myrtilles Surgelées, Leader Price Framboises Entières Surgelées, Banane, Taillefine Fromage Blanc 0%, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Sucrine, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Moulin Des Moines Farine de Maïs, Markal Levure Maltée, Markal Graines de Chia, Treblec Farine de Sarrasin, Mon Fournil Farine de Pois Chiche. Makan Malam: Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Pomme, Taillefine Fromage Blanc 0%, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Poivrons Rouges Doux, Aubergine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomates Cerises, Suzi Wan Lait de Coco Light, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Beendhi Curry de Lentilles à la Noix de Coco Façon Dal Pondichéry. Camilan/Lainnya: Alpro Lait d'amande Non Sucré. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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