Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2018
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1052 kkal
|
Lemak: 27,21g | Prot: 88,14g | Karb: 109,00g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Фруто Няня Пюре Индейки , Яйцо Всмятку, Геркулес Геркулес Монастырский, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Окей Манго, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan L1klim
|