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😣😐🤤😟 Ich verstehe die Welt nicht mehr.
Defizit, Sport, hoher Eiweiss-Anteil... und 1kg mehr.
Bin grade sehr enttäuscht.
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73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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308 kkal
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Lemak: 13,80g | Prot: 23,40g | Karb: 21,20g.
Makan Malam: REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Leerdammer Leger, Lidl Vollkorntoast (25g). lagi...
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Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
durchhalten es kommt auch wieder anders... 😉
24 Mei 18 oleh anggota: julia.d.85
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Geht mir im Moment auch so....ein auf und ab
24 Mei 18 oleh anggota: birgit.p.
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Geht mir auch öfters so. Nur Geduld, das wird schon 👍🌞
24 Mei 18 oleh anggota: wuschel_75
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Das wird schon wieder, manchmal muss man das tatsächlich nicht verstehen...
24 Mei 18 oleh anggota: 24Shana
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Du bist nicht allein.
Warte Mal ein bißchen ab. Es geht sicher bald schwuppdiwupp runter.
24 Mei 18 oleh anggota: Noerg66
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wir Frauen sind doch Schwankungen gewöhnt...nicht verzagen ich hab die Erfahrung gemacht das immer die Belohnung einen Tag später kommt..so nach dem Motto mal sehn ob sie das aushält...das weckt den Ehrgeiz...halte durch
25 Mei 18 oleh anggota: suska16
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Ich wiege nach Sport auch meist mehr. Liegt meiner Vermutung nach am Wasser das der Körper einzieht. Nicht aufgeben und entmutigen lassen.
25 Mei 18 oleh anggota: kerker00
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Guten Morgen, ich verstehe es auch nicht, habe auch Defizit und Bewegung und nix geht, dafür gehen die Ringe kaum von den Fingern... Wird bei Dir auch der weibliche Wassergeist sein... Nicht verzagen!
25 Mei 18 oleh anggota: Luise Freiheit
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Das wird wieder,schönen Tag. ☕🍵😀🌴
25 Mei 18 oleh anggota: calpe2012
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Hej. Lass den Kopf nicht hängen. Das wird wieder. Jeder hat so eine Phase. Morgen sieht alles ganz anders aus 😁
Du schaffst das 💪😊
25 Mei 18 oleh anggota: Knoteck
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Sejarah Berat Badan silkesb
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