Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2018
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 42,74g | Prot: 81,99g | Karb: 134,84g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Alpro Миндальное Молоко, Nestle Хлопья Фитнесс, Ясно Солнышко Хлопья 5 Злаков. Makan Siang: Здравник Цикорий Сливочный , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ne Moloko Овсяные Сливки 12%, Нескафе Кофе Растворимый, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Camilan/Lainnya: Сушки, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%, Орехи Кешью, Нескафе Кофе Растворимый, Эвалар Белковый Батончик Турбослим Шоколадный Кекс. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natali140487
|