Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2018
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
753 kkal
|
Lemak: 30,28g | Prot: 35,51g | Karb: 86,46g.
Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Перловая Каша, Первая Свежесть Шарики Куриные. Makan Malam: Простоквашино Кефир 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Первая Свежесть Шарики Куриные. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. lagi...
|
|
1827 kkal
|
Latihan:
активный силивой тренинг - 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexandraVav
|