Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2018
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 54,91g | Prot: 73,87g | Karb: 173,09g.
Makan Pagi: Kiwi, Caminos del Tormes Queso Tierno Light en Lonchas, Hacendado Leche Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Makan Siang: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Entrepinares Queso Curado, El Caserío Queso en Polvo Especial Pasta, Carne de Res o Salsa de Carne, Macarrones. Makan Malam: Queso Gouda o Edam, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Barra de Pan, Aguacate. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SARA.ALVAREZ
|