|
🤔
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1303 kkal
|
Lemak: 35,39g | Prot: 76,54g | Karb: 172,42g.
Makan Pagi: Fruttis Йогурт Протеин, Окей Банан. Makan Siang: Теремок Окрошка. Makan Malam: Котлеты на пару, Помидоры, Сладкий Горошек (Стручок). Camilan/Lainnya: Индолина Карпаччо из Мяса Индейки, Fazer Хлебцы Ржаные, Сахар, Клубника. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4adushko
|