Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2018
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
455 kkal
|
Lemak: 18,38g | Prot: 27,21g | Karb: 47,25g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Grünländer Mild & Nussig, Schinken (Extra mager), Grandessa Himbeermarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Orangensaft, Kaffee mit Milch, Vollkornbrötchen. lagi...
|
|
2772 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Regina_Rhodos
|